The Circle of Spirits

Members Login
Username 
 
Password 
    Remember Me  
The Circle of Sprits -> หอฝึกวิทยายุทธ์ -> ถามพี่จิน (darktemplar) เรื่องวิธีการหายใจ, ชี่จมตันเถียน พร้อมกันขณะรำมวยจีนครับ
Post Info TOPIC: ถามพี่จิน (darktemplar) เรื่องวิธีการหายใจ, ชี่จมตันเถียน พร้อมกันขณะรำมวยจีนครับ
sinderking


นักเดินทาง

Status: Offline
Posts: 3
Date:
ถามพี่จิน (darktemplar) เรื่องวิธีการหายใจ, ชี่จมตันเถียน พร้อมกันขณะรำมวยจีนครับ
Permalink  

คาราวะพี่จิน หนึ่งจอกน้ำชาเขียวโออิชิครับ ติดตามมาตั้งแต่บอร์ดเก่าแล้วครับ

ขอถามว่า การหายใจที่ถูกต้อง ขณะรำไท่จี๋ (ผมรำสกุลหยาง 108) นั้นต้องปฏิบัติอย่างไร

ตัวผมเองรำเป็นแต่หาอาจารย์ที่สอนเรื่องหายใจดีๆ ไม่่ค่อยได้ มาหาหนังสืออ่านเองก็ไม่ค่อยเ้ข้าใจ

รบกวนพี่จินด้วยครับ ขอบพระคุณครับ

__________________
darktemplar


ผู้เยี่ยมยุทธ

Status: Offline
Posts: 119
Date:
Permalink  

ขณะรำ หลักการก็ เวลาท่า"ขยาย" ให้หายใจออก เวลาท่า "หด" ก็หายใจเข้าครับ
เช่นเวลาหดมือกลับ หายใจเข้า เวลาผลักมือออก ก็หายใจออก

...เป็นต้น



__________________
เย็น กรอบ และเร็ว
sinderking


นักเดินทาง

Status: Offline
Posts: 3
Date:
Permalink  

โอเครครับ

ตอนนี้มีปัญหาช่วงท่าอุ้มบอล เพราะมันยาว หายใจเข้าแปปเดียวก็เต็มปอดและ ต้องฝึกๆๆ ฮ่าๆๆ

ขอบพระคุณมากครับ

__________________
Page 1 of 1  sorted by
 
Quick Reply

Please log in to post quick replies.
The Circle of Sprits -> หอฝึกวิทยายุทธ์ -> ถามพี่จิน (darktemplar) เรื่องวิธีการหายใจ, ชี่จมตันเถียน พร้อมกันขณะรำมวยจีนครับ


Create your own FREE Forum
Report Abuse 		Powered by ActiveBoard